結婚から子育てまでみんなのきらきらした毎日を応援します。

愛媛県の子育て、妊娠、妊活、婚活応援サイト「きらきらナビ」

【重要なお知らせ：「のびのび.com」旧ドメインについて】

きらきらナビ 妊娠

ひめコミュ

出産時にエネルギー補給できるおすすめの食べ物ってなんですか?

専門家からの回答

2015/10/05

長時間空腹状態で分娩が進行すると、グルコースが不足して血糖値が上昇しなくなります。これが全身の疲労を招き、子宮筋の収縮を弱め、分娩が長引く原因になる場合もあります。体力を保持し胎児にグルコースを供給するため、陣痛が治まっている時にはブドウ糖を主体に水溶性ビタミンを豊富に含む消化吸収の良いものと水分を摂取しましょう。おにぎり、カステラ、ジャムパン、はちみつ、甘い紅茶、ゼリーなどがおすすめです。

カテゴリ 出産 - 食事
コメント 1
【書き込みについて】

ひめコミュへの投稿についてはウェブ上からは行えません。アプリ「きらきらナビ」から投稿する事ができます。

＞アプリ「きらきらナビ」についてはこちら

【注意事項】

ひめコミュの回答内容については、各医師や保健師、学会等のそれぞれの見解を掲載したものが含まれます。また、全ての方に一律に該当するものではありませんので個別の事案については、各専門機関へ御相談ください。

＞監修者一覧はこちらから

よく見られている投稿