1歳を過ぎると栄養の大部分を離乳食から摂れるようになりますが、まだ胃が小さく、1食で食べられる量に限りがあるため、おやつで栄養や量を補う必要があります。
この時期のおやつは、大人がイメージするお菓子ではなく、離乳食で不足しやすい栄養をとる食事と考えてください。
市販のお菓子は糖分が多かったり、添加物が入っていたり、栄養が偏るものもありますので、あまり早い時期から与えることはおすすめできません。