- 健康
- 乳児(0~2歳)
専門家のアドバイス
監修聖カタリナ大学 保育学科 准教授仲野 由香利
1日数回、機嫌のいいときにうつぶせにして遊ばせてみましょう。首がすわるころになると、頭や胸が床面から45度以上にあがるようになります。
首や背中の筋肉・胸の筋肉も鍛えられますので、うつぶせの経験も大切です。
ただし、うつ伏せのままで寝させるのは窒息の危険があるので注意しましょう。
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1日数回、機嫌のいいときにうつぶせにして遊ばせてみましょう。首がすわるころになると、頭や胸が床面から45度以上にあがるようになります。
首や背中の筋肉・胸の筋肉も鍛えられますので、うつぶせの経験も大切です。
ただし、うつ伏せのままで寝させるのは窒息の危険があるので注意しましょう。
うつぶせにしても大丈夫ですか?