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相談事例集

  • 睡眠
  • 乳児(0~2歳)
最終更新日:2024年8月22日
相談者

うつ伏せで寝るのが好きみたいですが、夜中に窒息しませんか?

専門家のアドバイス

監修聖カタリナ大学 保育学科 准教授仲野 由香利

寝返りができるようになると、知らないうちに寝返りをして、うつぶせになっているということもあります。特に赤ちゃんが自分で戻れないときは、とても気になるものです。
まず、赤ちゃんは固いお布団で寝ていますか?顔がうもれるような柔らかいお布団は危険です。また、周りに口をふさぐような物は置いていないか、環境を見直してみましょう。また、起きている時間に、うつぶせで遊べる時間を作り、顔の向きなど確認してあげてください。自分で調整しているのがわかるとママもパパも安心です。

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