授乳終了後の乳腺は徐々に衰退し、周りを覆っていた脂肪も必要がなくなるため、胸の大きさや形が変化します。乳汁の産生は急に止まらないので、乳房が張ったり痛みなどの不快な症状を生じることもあります。そのような時は締め付けない下着を着用することが必要で、乳腺炎などのトラブルに気をつけなければいけません。卒乳の時期は、ママも感情的になりやすいので、ストレスや睡眠不足のない生活を心掛けることも大切です。最後の授乳から40日程度で、乳腺の状態は妊娠前に戻ります。個人差もありますので、急激に戻そうとせず少し長い目で考え、自分の体に合う下着を着用してみてください。